مطالعات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکن است سلامت ریهها را تقویت کند. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از هلث دی نیوز، یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که سطوح پایینی از این ویتامین دارند، سلامت ریههایشان کمتر است. از اینرو احتمال ابتلای آنها …
بیشتر بخوانید »آیا خوردن برگ های قرمز رنگ کاهو ضرر دارد؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ های قرمز رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش مهروطن نیوز، غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه برای هر کدام از ما ممکن است پیش آمده باشد که وقتی کاهو را در یخچال میگذاریم ببینیم بعضی از قسمتهای برگ یا …
بیشتر بخوانید »مصرف غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذاهای سرخ شده میتواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید به ارتباط بین مصرف مکرر غذاهای سرخ شده و موارد بیشتر اضطراب و افسردگی پی برده است. این مطالعه به این …
بیشتر بخوانید »با کاهش ۱۵ ماده غذایی مصرف نمک را کم کنیم
دریافت سدیم بیش از حد، یک عامل خطر برای فشار خون بالا و بیماری قلبی است. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان کانادایی در بیانیهای اعلام کردند ۱۵ گروه غذایی که در مصرف سدیم رژیم غذایی نقش دارند، بیش از ۵۰ درصد از کل سدیم دریافتی …
بیشتر بخوانید »خواص فلفل سفید
فلفل سفید یکی از گیاهان بومی کشور هند محسوب میشود. تحقیقات نشان داده است فلفل سفید دارای خواص بی شماری است و باعث بهبود فرآیند هضم غذا شده و متابولیسم(سوخت و ساز بدن) را ارتقا میدهد.به گزارش مهروطن نیوز، بسیاری از مردم برای طعمدار کردن مواد غذایی در روند پخت …
بیشتر بخوانید »اسامی و احکام نهایی مقصران متروپل
تردد خودروهای خودران در شهر پکن
شرکت های چینی«بایدو» و «پونی۰آ آی»(Pony.ai) اجازه یافته اند تا خودروهای خودران شان را بدون راننده در شهر پکن آزمایش کنند. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از ورج، این نخستین باری است که سرویس های تاکسی رباتیک در چین چنین اجازه ای دریافت می کنند. هرچند هر دو شرکت …
بیشتر بخوانید »تورم در ایران طی سالهای ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۰
ویتامین K ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
در یک مطالعه جدید روی جوندگان، دانشمندان بررسی کردند که چگونه ویتامین K می تواند بر توانایی های شناختی موش های مسن تأثیر بگذارد. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از مدیکال نیوز، با بالا رفتن سن، خطر ابتلاء به زوال عقل افزایش مییابد. زوال عقل اصطلاحی است که به …
بیشتر بخوانید »مصرف پروتئین به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک می کند
محققان می گویند دریافت پروتئین از منابع مختلف می تواند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کند. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از هلث لاین، کارشناسان تغذیه توصیه میکنند علاوه بر منابع پروتئینی سنتی گوشت گاو و مرغ، غذاهای دریایی و حبوبات را در رژیم غذایی …
بیشتر بخوانید »تعداد آوارگان در بزرگترین جنگ های سده اخیر( اینفوگرافیک )
زنان مسن برای سلامت استخوان ها آلو مصرف کنند
آلو برای سلامت روده ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا دریافتند که آلو میتواند به جلوگیری یا به تأخیر انداختن از دست دادن استخوانها …
بیشتر بخوانید »چند توصیه مهم درباره مصرف مکمل ها
۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب (اینفوگرافیک)
اسیدهای چرب امگا ۳ موجب کاهش تصلب شریان می شود
طبق نتایج یک مطالعه جدید، گیرنده فعال شده توسط مواد تشکیل شده از اسیدهای چرب اُمگا ۳ نقش حیاتی در جلوگیری از التهاب در رگ های خونی و کاهش تصلب شرایین دارد. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از ساینس دیلی، به گفته محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد، این کشف میتواند …
بیشتر بخوانید »چاشنی های مفید برای کاهش فشارخون را بشناسید ( اینفوگرافیک)
مواد سمی ناشی از آتش سوزی جنگل ها وارد مغز می شود
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که دود ناشی از آتشسوزیهای جنگلی برای ریهها خطرناک است، اما ذرات ریز دود میتوانند وارد مغز هم شده و باعث مشکلات عصبی مادامالعمر شوند. به گزارش مهروطن نیوز به قل از مدیسن نت، محققان می گویند زمانی که ذرات ریز دود وارد مغز …
بیشتر بخوانید »افزایش طول عمر موش ها با عصاره هسته انگور
در یک مطالعه جدید، محققان دارویی جدید را بر اساس بخشی از عصاره هسته انگور شناسایی کردند که با موفقیت طول عمر موش ها را افزایش داده است. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از مدیکال نیوز، پیری یک فاکتور پرخطر کلیدی برای طیف وسیعی از مشکلات سلامت است که …
بیشتر بخوانید »مضرات مصرف زیاد شکر ( اینفوگرافیک )
فواید مصرف ویتامین C برای بدن
با توجه بر شیوع مرگبار کروناویروس، فواید مصرف ویتامین C در رژیم غذایی روزانه از سوی متخصصان برجسته شده است. به گزارش مهروطن نیوز به نقل از زی نیوز، اما دقیقاً ویتامین C چیست و چرا برای بدن انسان بسیار مهم است؟ به پاسخ این سوالات در ادامه اشاره شده …
بیشتر بخوانید »